Nossos produtos

 Design: superfície lisa, não áspera.
Material: material totalmente de borracha
Tempo mínimo de resistência à quebra: 8000 ~ 10000 vezes
ID: abertura do colar de 51 mm
OD: diâmetro da placa de 450mm

Peso: 5kg 10kg 20kg 25kg

A principal classificação de halteres

✅ Barra de levantamento de peso olímpico: versão masculina, comprimento da barra 2,2m, peso 20kg, comprimento da barra versão feminina 2,05m, peso 15kg.

✅ Barra regular: A barra tem entre 1,5-1,8 metros e pesa cerca de 6-8 kg.A maioria das academias também oferece halteres mais curtos e leves, adequados para meninas que estão começando o treinamento de força.

✅ Barra curva: Também conhecida como barra W, a barra curva é mais curta e fácil de segurar, facilitando a flexão do pulso, por isso esse tipo de barra é adequado para bíceps, tríceps ou determinados grupos musculares.

Além do acima, existem alguns halteres muito incomuns (e de formato estranho) que geralmente são usados ​​para um propósito específico

Por exemplo, uma barra hexagonal para puxar com força

Barras de agachamento

Barra suíça usada para remar e dobrar

Por que você usa halteres?

Você pode construir mais músculos

Barbell pertence ao equipamento livre e fixo.Comparado com o rack de agachamento, rack Smith e outros equipamentos fixos, o treinamento com barra requer mais músculos para estabilizar o peso, o que significa que mais músculos podem ser exercitados e o efeito é melhor.

Enquanto a trajetória de movimento do instrumento fixo é fixa, as pessoas se movem de acordo com essa trajetória, e menos músculos estarão envolvidos.
Propício para o crescimento da força

Barbells são bons para o nosso crescimento de força.

Ao aumentar o peso da barra, seus músculos aceitam lentamente novos estímulos e suportam mais carga, garantindo que sua força aumente.Esta é uma parte importante da construção muscular conhecida como o “princípio da sobrecarga progressiva”.

Só assim nossos músculos podem crescer de forma eficiente, e é muito gratificante nos ver levantando pesos cada vez mais pesados.

No entanto, aparelhos fixos também têm benefícios ~

Use equipamentos estacionários quando não estiver familiarizado com um movimento, quando seus músculos não puderem controlar a força, quando estiver lesionado ou quando quiser trabalhar um músculo específico

Barras versus halteres

No treinamento, existem alguns movimentos que podem ser feitos com halteres ou halteres, então qual é o melhor?

Estabilidade diferente

Em termos de estabilidade, os halteres são pesos livres, então quando você faz supino com halteres e outros movimentos, você precisa usar as duas mãos para estabilizar seus respectivos pesos, o que é bastante difícil, enquanto os halteres são mais estáveis ​​que os halteres.

O poder é diferente

De um modo geral, o peso máximo dos halteres na academia é de 50 kg.Com halteres, você pode aumentar o peso empilhando as peças da barra, por exemplo, você pode empilhar 70kg para fazer um agachamento

Músculos se ativam de forma diferente

Os halteres são mais livres, por isso estimulam os músculos a uma taxa mais alta e permitem uma contração mais completa.

Barbells, por outro lado, são menos estimulantes

Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd está localizada em Dingzhou, província de Hebei.'s apenas duas horas'carro para Pequim. Temos 5 fábricas, 120 trabalhadores e mais de 10 anos de experiência em produção.

Somos especializados na produção de halteres, halteres gomados, halteres lacados, artes de boxe, tapetes de ioga, 80% do preço das peças mecânicas são exportados para EUA, Rússia, Alemanha, Reino Unido, Austrália, Grécia, Chile, Taiwan e outros países.Nossa marca "hongyu" pode suportar "OEM".Defendemos o conceito de “busca da excelência, qualidade em primeiro lugar”.Bem-vindo a ser um dos nossos principais “clientes VIP”.